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秋冬季氣溫變化較大，隨著時間推移,，天氣變冷,、氣候干燥，是傳染病的高發(fā)季節(jié),。
秋冬季常見傳染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎,、水痘、風疹,、麻疹,、肺結核、傷寒,、痢疾,、甲型肝炎。所以每位同學都要充分認識傳染病對身體健康的危害,，輕者影響學習和生活,，重者可留下后遺癥甚至死亡。
1.手足口病：手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,，多發(fā)生于5歲以下的嬰幼兒,，通過人群密切接觸傳播為主，可引起小兒手,、足,、口腔以及臀部等部位的皰疹，個別患者可引起心肌炎,、肺水腫,、無菌性腦膜炎等并發(fā)癥。
2.流行性感冒（簡稱流感）,，是由流感病毒引起的急性發(fā)熱性呼吸道傳染病,，通過空氣飛沫傳播，具有高度的傳染性,。流感不同于普通感冒,。本病好發(fā)于冬季，人群普遍易感,。由于流感是病毒性傳染病,，沒有特效的治療手段，因此預防措施非常重要,。
3.甲型H1N1流感：為急性呼吸道傳染病,，其病原體是一種新型的甲型H1N1流感病毒，早期被稱為豬流感,。人群普遍易感,，并可以人傳染人，人感染甲流后的早期癥狀與普通流感相似,，包括發(fā)熱,、咳嗽、喉痛,、身體疼痛,、頭痛、發(fā)冷和疲勞等,，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐,、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等,。最明顯癥狀是,，體溫突然超過39度，肌肉酸痛感明顯增強,，伴隨有眩暈,、頭疼,、腹瀉、嘔吐等癥狀或其中部分癥狀,。如果個體身體素質不是很好,加上自身免疫力低的話,患者一旦感染,會直接引發(fā)很多并發(fā)癥,甚至于危及生命,。
4.流行性腮腺炎：俗稱“痄腮”，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,。主要發(fā)生于兒童或青少年,。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱和腮腺腫痛。
5.水痘：是一種常見多發(fā)的兒童傳染病,，由水痘-帶狀皰疹病毒引起,，可產(chǎn)生反復持續(xù)的、無臨床癥狀的潛伏感染,。臨床特點是皮膚黏膜出現(xiàn)瘙癢性水皰疹。多發(fā)生在冬末,、初春季節(jié),。通過直接接觸、空氣飛沫傳播,。水痘結痂后病毒消失,。接種水痘疫苗是預防這種傳染病的有效措施。
6.麻疹：是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,，以發(fā)熱,、咳嗽、流涕,、眼結膜充血,、口腔黏膜疹及全身斑丘疹為臨床特征，并?？刹l(fā)肺炎,，而危及嬰幼兒生命。
7.風疹：是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,。臨床表現(xiàn)以低熱,、上呼吸道輕度炎癥、全身散在紅色斑丘疹及耳后,、枕部淋巴結腫大為特征,，發(fā)熱后1-2天出疹，皮疹初見于面部,，可一天內(nèi)布滿軀干和四肢,，手掌心、足心一般無疹,，出疹持續(xù)1-5天,，一般3天,。多見于冬春季節(jié)，可造成流行,。傳染源：病人是傳染源,。傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫散播傳染，也可通過患兒口,、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者,。人群易感性：好發(fā)于1-5歲小兒，除1歲以內(nèi)嬰兒不容易感染外,，其余年齡越小,，發(fā)病比例越高,成人偶見感染。與飲食,、藥物,、蟲咬或腸道寄生蟲等因素有關。
8.肺炎：多由病毒,、支原體,、立克次體、細菌,、真菌等感染引起,。嬰兒和兒童的主要肺炎病原體是病毒，包括呼吸道合胞病毒,、腺病毒等,，成人最常見的病因是細菌感染。傳染源：病人是傳染源,。傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳染,，也可通過直接接觸感染。人群易感性：免疫力低下者或患慢性疾病患者如(慢性肺病,，心血管疾病,，肝病，糖尿,，腎病,，脾切除或功能障礙，等等)以及老年人等,。預防措施：搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,，居室保持清潔，空氣新鮮,。冬春季節(jié),，年老體弱者應避免去公共場所，以防感染,。對老弱體衰和免疫機能減退者如糖尿病,、慢性肝病,、脾切除者，注射肺炎免疫疫苗,。疾病恢復期應避免淋雨,、受寒、醉酒等誘發(fā)因素,。
9.結核?。菏怯山Y核桿菌引起的慢性傳染病，可累及全身多個器官,，但以肺結核最為常見,。肺結核主要是由開放性的病人咳嗽、打噴嚏時散播的帶結核桿菌的氣溶膠通過呼吸道傳播,。如果有以下癥候可自我判斷是否患上了肺結核：①周身無力,，疲倦，發(fā)懶,，不愿活動②手足發(fā)熱,，不思飲食，白天有低燒,，下午面頰潮紅，夜間有盜汗,。③發(fā)燒,，體力下降，雙肩酸痛,，女性月經(jīng)不調或閉經(jīng),。④經(jīng)常咳嗽,，但痰卻不多,，有時痰中帶有血絲。⑤大量咯血,，胸背疼痛⑥高熱,。凡有①-④項能對得上號者，應及時檢查,，可能是初期患病,，只要抓緊治療可很快好轉；凡有⑤-⑥項對得上號者,，病情已較重,，應去醫(yī)院拍片確診，抓緊診治,。預防措施：當你有原因不明的低燒,、消瘦,、乏力、咳嗽,、盜汗,，又沒有查到其他病因，應迅速到醫(yī)院查檢,、確診,。在專科醫(yī)生指導下規(guī)律,、全程用藥,，療程不得短于半年，患者要有足夠的耐心,。休息,、充分營養(yǎng)、適當戶外活動,、增強全身抵抗力,，仍是戰(zhàn)勝疾病的重要條件。病人在排菌期間應適當隔離,，保護家庭成員和集體人群的健康十分重要,，特別是保護兒童。
10.痢疾：是由感染痢疾桿菌引起的,，臨床表現(xiàn)為腹痛,、腹瀉、里急后重,、排膿血便,，伴全身中毒等狀。痢疾一年四季均可發(fā)生,，但以夏,、秋季發(fā)病率高。痢疾病人和帶菌者是傳染源,，輕型,、慢性痢疾和健康帶菌者易被忽視。傳播途徑以糞,、口感染為主,，衛(wèi)生習慣不良的小兒易患本病。預防痢疾,，應做到以下幾點：搞好環(huán)境衛(wèi)生,，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地,，消滅蒼蠅,。加強飲食衛(wèi)生及水源管理,，人人做到飯前便后洗手，不飲生水,，不吃變質和腐爛食物,，不吃被蒼蠅沾過的食物。不要暴飲暴食,，以免胃腸道抵抗力降低,。
如何預防秋冬季傳染病：
（ 一）開展愛國衛(wèi)生運動：要搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,，室內(nèi)經(jīng)常通風換氣,，保持空氣清新；經(jīng)常曬洗衣物及被褥,。搞好糞便管理,，清除垃圾，疏通污水溝,，消滅蚊蠅孳生地,，采取各種措施消滅蒼蠅、蚊子,、老鼠,、蟑螂等四害。
（二）搞好飲食衛(wèi)生：不暴飲暴食,；不吃腐敗變質食物,，不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅,、蟑螂叮爬過食物；不吃生的或未煮熟的食物,；隔夜的飯菜和買回來的熟食要重新煮沸蒸透,；生食瓜果蔬菜要洗滌消毒；生吃瓜果要削皮,，喝開水不喝生水,，碗、筷等餐具要嚴格消毒,，生熟刀板要分開,；傳染病人和帶菌者要暫時調離飲食服務工作崗位。
（三）養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習慣：講究個人衛(wèi)生,，要養(yǎng)成飯前便后洗手,、外出歸家和拿錢鈔后要洗手的良好習慣。不隨地吐痰,，不隨地大小便,。日用品常進行日照消毒和適當處理,；加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,、勤洗澡,、常刷牙，糾正不良學習習慣,。
（ 四）及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染源：發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人,，要早報告、早隔離,、早治療,，防止病毒傳播。病人的食具,、用具要嚴格消毒,，糞便和排泄物更要用漂白粉等消毒處理。
（五）加強個人防護：了解腸道傳染病的相關知識,。感染腸道傳染病應立即上醫(yī)院就診,，不要胡亂用藥，特別是不能自行使用抗菌素進行不規(guī)范治療,，防止耐藥性的產(chǎn)生,，某些腸道傳染病抗生素的不當使用，甚至可導致生命危險：
１,、疾病流行季節(jié),，盡量減少到人多的公共場所去，盡可能避免與確診的呼吸道患者接觸,。
２,、隨時關注天氣預報，注意氣候變化,，隨時增減衣服,，避免淋雨、受涼,。人體受涼時,，呼吸道血管收縮，血液供應減少,，局部抵抗力下降,，病原體容易侵入。
３,、加強體育鍛煉,，特別是戶外鍛煉，如早操、晨跑,、氣功,、散步、游泳,、太極拳等,。體育鍛煉可增強血液循環(huán)，提高免疫力,。平時增加戶外活動,，多曬太陽，以增強體質,，提供機體抗病能力,。
４、注意生活規(guī)律,，保證充足睡眠,，補充營養(yǎng)。充足睡眠能消除疲勞,，調解人體各種機能,，增強免疫力。要注意飲食均衡,，保證每天適量的蛋白質,、淀粉、脂肪,、水分和維生素的攝入,。多喝溫開水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤,。保持良好的心情有助于預防秋冬季腸道傳染病,。
（六）免疫預防：流行季節(jié)前可進行相應的疫苗預防接種，如流感,、肺炎,、流腦等疫苗。
霍山職高政教處 總務處
2013年10月22日
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